사진=클립아트코리아 하루에 섭취하는 음식의 양은 적은 데도 살이 빠지지 않는다면? 운동 부족이거나 건강에 해로운 음식을 먹고 있을 수 있다. 체중감량을 원한다면 피해야 할 음식은 어떤 것이 있을까. 30년간 비만 환자를… 더 보기

식이섬유는 포만감을 유도해 식사량을 줄일 수 있게 돕는다.  사진=게티이미잽ㅇ크 살이 찔 때는 가장 먼저 찌지만, 뺄 때는 가장 늦게 빠지는 곳이 바로 뱃살이다. 그만큼 다이어트가 어려운 것이 뱃살 다이어트이다. 자신이 복부비만인지 아닌지는 거울만… 더 보기

최준희가 결혼을 앞두고 체중 관리에 나섰다. 사진=최준희 인스타그램 배우 故 최진실의 딸 최준희가 다음 달 결혼식을 앞두고 식단 관리에 나섰다. 최준희는 최근 자신의 소셜미디어를 통해 “부산은 갈때마다 죽이네예”라며 “복국에 낮술… 더 보기

그룹 BTS 멤버들이 콘서트 전 꿀을 먹는 모습을 공개했다. BTS는 지난 9일과 11~12일 고양종합운동장 주경기장에서 ‘BTS WORLD TOUR ‘ARIRANG’’의 포문을 열었다. 이후 일본을 거쳐 북미, 유럽, 남미, 아시아 등지의 34개… 더 보기

욕실에서 온 가족이 수건을 공유하는 것은 주의가 필요하다. 사진=클립아트코리아 좁은 욕실에 수건 한두 장을 걸어놓고 온 가족이 다같이 사용하는 경우가 많다. 봄철처럼 감염성 질환이 늘어나는 시기에는 이 작은 습관이 가족… 더 보기

영국 여성 스테이시 가디너는 전자담배를 오래 사용하면서 치아가 검게 변색됐다. 사진=더미러 전자담배를 9년 피웠다가 앞니 두 개가 심각하게 변색된 여성의 사례가 전해졌다. 영국 매체 더미러에 따르면 스테이시 가디너(41)는 2017년 12월부터… 더 보기

삼천당제약이 그동안 논란이 됐던 경구용 인슐린·세마글루타이드에 대한 인체 약동학(PK) 데이터와 생물학적 동등성(BE) 데이터 등을 공개할 예정이다. 삼천당제약은 21일 국내 증권사 애널리스트를 대상으로 회사가 보유한 기술을 소개하는 간담회를 개최한다고 16일 밝혔다.… 더 보기

멍코치가 이수현의 다이어트 비결을 전했다. 사진=이수현 인스타그램/ 유튜브 채널 ‘멍코치’ 영상 캡처 10kg을 감량해 화제가 된 악뮤 이수현이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘멍코치’에는 ‘AKMU(악뮤) 코치? 다이어트 비법? |… 더 보기

여성 당뇨병 환자가 혈당을 측정한 뒤 피곤한 표정을 짓고 있다. 당뇨병 진단 8~12년 후 식단과 운동에 대한 피로가 심해지고, 복용하는 약물 종류가 늘거나 합병증의 초기 신호가 나타나면서 심리적 부담이 부쩍… 더 보기